Pain à la bière Silver Bluff - Nanjing cure-dents Co., Ltd

Cette recette de pain à la bière à quatre ingrédients se prépare en seulement 10 minutes de temps d'activité et contient des ingrédients que vous avez probablement sous la main, afin que vous puissiez avoir une miche de pain fraîche à peu près à tout moment. Matthew Raiford prépare le sien avec une bière blonde de style mexicain de sa brasserie locale préférée, Silver Bluff à Brunswick, en Géorgie. Vous pouvez utiliser une bière blonde disponible localement ou modifier la saveur avec différents styles de bière.

Descendant du Freshwater Gullah Geechee de la côte de Géorgie, Matthew Raiford a grandi sur des terres qui ont fait vivre sa famille pendant sept générations. Gilliard Farms, achetée par son arrière-arrière-arrière-grand-père Jupiter Gilliard en 1874, est désormais entre les mains de Matthew, un agriculteur de sixième génération.

Emily Lachtrupp est une diététiste professionnelle expérimentée dans les conseils nutritionnels, l'analyse de recettes et les plans de repas. Elle a travaillé avec des clients aux prises avec le diabète, la perte de poids, des problèmes digestifs et plus encore. Dans ses temps libres, vous pouvez la trouver profitant de tout ce que le Vermont a à offrir avec sa famille et son chien, Winston.

1 ¾ tasse de farine tout usage, divisée

1 ½ tasse de farine à pâtisserie de blé entier

1 cuillère à soupe de levure chimique

1 cuillère à soupe de poivre moulu

1 cuillère à café de sel

12 onces de bière, comme la Silver Bluff Mexican Lager

Préchauffer le four à 375°F. Enduire un moule à pain de 9 x 5 pouces d'enduit à cuisson.

Fouetter 1 1/2 tasse de farine tout usage, la farine de blé entier, la levure chimique, le poivre et le sel dans un grand bol. Faites un puits au centre et versez la bière. Remuer jusqu'à ce que la pâte devienne collante et forme une boule.

Saupoudrez légèrement la surface de travail avec le 1/4 tasse de farine tout usage restante. Grattez la pâte sur la surface et pétrissez pendant environ 1 minute, en ajoutant de la farine si nécessaire, pour former un pain. Transférer dans le moule préparé, couvrir d'une pellicule plastique ou d'un torchon humide et laisser reposer 10 minutes. Coupez le dessus du pain dans le sens de la longueur avec un couteau d'office pour l'aider à lever.

Cuire le pain en tournant le moule une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'il soit doré et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre et qu'un thermomètre à lecture instantanée indique 190°F, 35 à 40 minutes. Laisser refroidir dans la poêle pendant 10 minutes. Démoulez le pain sur une grille et laissez-le refroidir complètement, environ 30 minutes.

Laisser refroidir complètement avant d'emballer; conserver à température ambiante jusqu’à 1 jour.

Les informations nutritionnelles sont calculées par un diététiste professionnel à l'aide d'une base de données d'ingrédients, mais doivent être considérées comme une estimation.

* Les valeurs quotidiennes (VQ) sont les quantités recommandées de nutriments à consommer chaque jour. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indiqué sur les étiquettes nutritionnelles vous indique dans quelle mesure une portion d'un aliment ou d'une recette particulière contribue à chacune de ces quantités totales recommandées. Selon la Food and Drug Administration (FDA), la valeur quotidienne est basée sur un régime standard de 2 000 calories. En fonction de vos besoins caloriques ou si vous avez un problème de santé, vous pourrez avoir besoin de plus ou moins de nutriments particuliers. (Par exemple, il est recommandé aux personnes qui suivent un régime alimentaire sain pour le cœur de consommer quotidiennement moins de sodium que celles qui suivent un régime standard.)

(-) Les informations ne sont actuellement pas disponibles pour ce nutriment. Si vous suivez un régime spécial pour des raisons médicales, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins primaires ou un diététiste professionnel pour mieux comprendre vos besoins nutritionnels personnels.